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“請有序排隊(duì)，間隔一米”“請?jiān)谝幻拙€外等候”……公共場所保持一米距離，是疫情防控最基本的要求。目前，疫情防控形勢依然嚴(yán)峻，在公共場所嚴(yán)格遵守“一米線”，可以有效避免病毒的擴(kuò)散傳播，保障自身和他人的健康安全，還能彰顯規(guī)范有序的社會文明風(fēng)貌。

　　“一米線”為什么是健康安全線？

　　在中國國家衛(wèi)生健康委員會發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案(試行第九版)》中提到，經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播是新型冠狀病毒主要的傳播途徑。當(dāng)人們在說話、咳嗽或者打噴嚏時(shí)，病毒會隨飛沫排到空氣中。在重力作用下，飛沫從人體口鼻排出到落地的水平距離一般在一米以內(nèi)，當(dāng)人們在進(jìn)行小于一米的近距離接觸時(shí)，吸入他人飛沫的概率就會增大，因而會增加病毒感染的風(fēng)險(xiǎn)。

　　當(dāng)然，一米并不是一個(gè)絕對的數(shù)字。在相對封閉的環(huán)境中，病毒還存在經(jīng)氣溶膠傳播的可能，這種含有病毒的小顆?？梢栽谑覂?nèi)環(huán)境中擴(kuò)散到更遠(yuǎn)的距離。因此，當(dāng)人們處于室內(nèi)、電梯、公共交通工具等相對密閉的空間時(shí)，應(yīng)保持更遠(yuǎn)的社交距離，與此同時(shí)還應(yīng)采取戴口罩、勤洗手等防護(hù)措施，最大程度減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

　　在哪些場所必須保持“一米線”安全距離？

　　示范區(qū)衛(wèi)健委提醒廣大市民，在公共場所、人員密集區(qū)域均要保持“一米線”安全距離。如在商場、超市、酒店、農(nóng)貿(mào)市場等商業(yè)場所購物結(jié)賬時(shí)，在醫(yī)院等公共場所檢測核酸、候診、接種疫苗排隊(duì)時(shí)，在公交、車站等人流聚集區(qū)域排隊(duì)乘車、候車時(shí)，都要與他人保持一米以上的安全社交距離。在辦公區(qū)、會議室等工作場所時(shí)，同樣應(yīng)相互保持一米以上的社交距離;在單位食堂排隊(duì)就餐時(shí)，也要做到用餐期間不扎堆、不攀談。

　　在參加常態(tài)化核酸檢測時(shí)，更要嚴(yán)格落實(shí)“一米線”規(guī)定，耐心排隊(duì)等待。排隊(duì)時(shí)，前方人員采集完成后不要立即上前，更不能馬上取下口罩張嘴等候采樣。應(yīng)在保持安全距離的基礎(chǔ)上，待醫(yī)生完成雙手消毒、拿出新棉簽后，再迅速上前脫下口罩張嘴采樣。在進(jìn)行核酸檢測的過程中，為避免飛沫傳播風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)全程規(guī)范佩戴口罩，避免聚集和相互交談，如出現(xiàn)憋悶、氣短等不適，應(yīng)立即前往空曠通風(fēng)處摘除口罩。

　　加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，除了遵守“一米線”，還要注意什么？

　　在疫情防控期間，還應(yīng)盡量減少聚會頻次、少到人員密集的場所。當(dāng)人員密集場所中存在潛在感染者時(shí)，受到感染的人可能在毫不知情的情況下將病毒傳播給家人、朋友和同事，導(dǎo)致病毒快速擴(kuò)散。此外，日常生活中還要科學(xué)佩戴口罩，堅(jiān)持勤洗雙手，注意咳嗽禮儀，經(jīng)常開窗通風(fēng)，避免人群聚集，使用公勺公筷……全面增強(qiáng)自身防護(hù)意識，嚴(yán)格做好個(gè)人防護(hù)工作。

　　示范區(qū)新冠肺炎疫情防控指揮部提醒廣大市民，請務(wù)必嚴(yán)格落實(shí)“一米線”，非必要不聚集，科學(xué)做好個(gè)人防護(hù)，當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人，切實(shí)做到人人有責(zé)、人人盡責(zé)，形成群防群控、聯(lián)防聯(lián)控的強(qiáng)大合力，共同守住來之不易的防控成果。（見習(xí)記者 郭沛良）

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