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濟源學(xué)子爭取以最佳狀態(tài)參加高考

2021-05-31 11:23:55來源:濟源網(wǎng)-濟源日報責(zé)任編輯:克盈盈

考試倒計時

課間輔導(dǎo)學(xué)生

學(xué)生緊張備考

團建活動釋放壓力

  臨近高考,高三學(xué)子進入最后沖刺階段。記者走進校園,將鏡頭聚焦他們,記錄下他們認真?zhèn)淇嫉臅r光。

  學(xué)生調(diào)整心態(tài)有序備考

  5月29日上午,記者走進濟源高級中學(xué)。高三教室里,學(xué)生正在進行一周測試。教室內(nèi)外的高考勵志橫幅格外引人注目。高考倒計時牌和加油鼓勁的標(biāo)語張貼在每間教室的顯眼處,激勵著高三學(xué)子備戰(zhàn)高考。在這最后的備考階段,不少學(xué)生在教師的指導(dǎo)下,進行自我調(diào)整,學(xué)習(xí)和生活都保持了穩(wěn)定的節(jié)奏,確保以最佳狀態(tài)迎接高考。

  “還剩最后一周,我的心情其實挺平靜的。高考其實就是檢驗我這十幾年來學(xué)習(xí)成果的一次考試。高三生活雖然苦,但是我的每一天過得都很充實?!备呷?14)班學(xué)生牛晨陽說,“現(xiàn)在我復(fù)習(xí)的重點主要集中在薄弱學(xué)科,希望通過針對性的學(xué)習(xí)能讓成績再提高一些?!?/p>

  面對即將到來的人生大考,學(xué)生紛紛表示充滿信心?!拔业哪繕?biāo)是長江大學(xué)。根據(jù)最近幾次的模擬考試成績,對比往年的錄取分數(shù),我還是蠻有信心的。”該校高三學(xué)生李張玉說。

  “走,回家歇一天?!?月30日下午,濟源第一中學(xué)學(xué)生石俊杰走出校門后,家人就迎上前說。臨近高考,石俊杰表示,他再調(diào)整幾天,以平穩(wěn)的心態(tài)迎接高考。與石俊杰同班的張浩然表示,他的目標(biāo)是鄭州大學(xué)。最后的幾天時間,他也將朝著自己的目標(biāo)奮力沖刺。該校高三學(xué)生牛凱悅表示,高考前還有兩次模擬考試,通過考試她將再次查漏補缺,努力在高考中考出理想成績。

  教師全程陪伴助力學(xué)生考前沖刺

  5月29日晚8點,濟源第一中學(xué)高三學(xué)生在安靜地上自習(xí)課。為在第一時間解決學(xué)生遇到的問題,各科教師全程陪伴,給學(xué)生加油助力。

  濟源第一中學(xué)的張林沖不僅是化學(xué)教師,還擔(dān)任高三(30)班的班主任。在學(xué)生考前的最后階段,每天早上5點到晚上10點,他都在教室里忙碌。“針對考前不知所措的學(xué)生,我主要帶著他們查看每次考試的錯題,讓他們帶著問題回歸課本;對于過于緊張焦慮的學(xué)生,我重點幫助他們減壓并給予鼓勵和支持,希望他們平穩(wěn)、冷靜地參加高考,考取理想學(xué)校。”

  濟源第一中學(xué)高三年級德育處主任王紅衛(wèi)介紹,這段時間的高三模擬考試,不僅可以幫助學(xué)生查漏補缺,還可以讓他們提前適應(yīng)考試環(huán)境,保持考試狀態(tài),盡量將高考當(dāng)成一次普通考試。

  高考在即,學(xué)生出現(xiàn)緊張和焦慮的情緒是在所難免的。濟源高級中學(xué)高三(14)班班主任李兆龍介紹,學(xué)校專門組織了高考團體輔導(dǎo),通過團隊組建、游戲互動等方式,幫助學(xué)生放松身心。

  家長全力配合做好后勤保障

  高考承載著無數(shù)個家庭的夢想和希望。臨近高考,家長也嚴陣以待、全力配合,做好學(xué)生堅強后盾。

  “高考對我們?nèi)襾碚f是一件大事。在這最后的沖刺階段,我們家長也在不斷調(diào)整心態(tài),努力配合孩子,為孩子營造一個良好的考前環(huán)境?!睂W(xué)生家長李佩利告訴記者,“孩子每次回家,為了鼓勵他,我們都會給他一個擁抱,告訴孩子‘你是最棒的’!”

  家長趙喜超告訴記者:“我們現(xiàn)在都是以孩子為主導(dǎo),無論是學(xué)習(xí)還是生活,都盡量保持和諧穩(wěn)定,給他準(zhǔn)備一些愛吃的食物,談?wù)撘恍┧信d趣的話題,提醒他注意休息、適當(dāng)減壓……”

  對于高考陪考,趙喜超表示:“有些考生認為,家長陪著考試,自己底氣可以更足些,緊張感也能消除不少。我們家的孩子比較獨立,陪考反而會增加他的壓力,影響考試發(fā)揮。之前,學(xué)校給家長發(fā)了高考期間學(xué)生在校的食譜,我和他媽媽都覺得挺好的,葷素搭配、營養(yǎng)均衡。所以,在尊重孩子意愿的基礎(chǔ)上,我們選擇不陪考,高考那兩天讓孩子專心考試?!保ㄓ浾?黃一冰 董慧敏)



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